接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

微微睁开双眼，安然意识还没完全清醒过来，一偏头，一张放大的男人面庞赫然出现在她的眼前。 安然一怔，连忙掀开了被子的一角，发现她身上竟然是不着寸缕！ 卧槽！她她她怎么那么累？

你就这点战斗力啊，杨羽若水都还没醉呢。李若兰笑着说道，这里她喝得最少了。 杨羽已经浑身发红，晕头转向的，连站都站不住了。 我要出去尿个尿，憋死我了。杨羽站起来就直接倒下了，

标签：师尊难当、到底跟不跟我走【哨向】、朝暮也向阳

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