对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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1、青春是惟一值得领有的东西。晚安！ 2、信心无畏良心无愧青春无悔。晚安！ 3、不求胜过别人，但求超越自己。晚安！ 4、青春不奋斗，你的青春用来干嘛?晚安！ 5、不为失败找借口

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