和安澜分开后，我又独自一人回了和周沫的住处。我感觉这里就像一座监狱，将我的整个身体和灵魂都禁锢住了。站在楼下，我没有立刻就上楼，因为还没有想好该怎么去面对周沫。实在太难了

（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

白鹭自己健身，所以吃的都是很健康的，方志明就不一样了，他这个人一定要吃的很重口味，因为这个事情白鹭可说过他很多次了，但是每次他都不听，一幅人要是没有一些口腹之浴怎么行。

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